Entspannung und Stressbewältigung – Wie macht Ihr das?

Auf ihrer Homepage schreibt Lea ein inhaltlich buntes und vielfältiges Blog zu allem, was sie als blinde Kommunikationswissenschaftlerin, Klima- und Friedensaktivistin, chronisch kranke Kifferin, Reihenhausbesitzerin und Autorin schräger Kurzgeschichten so interessiert.

In ihrer Blogparade geht es um Entspannung und Stressbewältigung – Wie macht Ihr das?


Was sind Eure Strategien, wie kommt Ihr zur Ruhe und wie geht Ihr mit Stress um? Welche Techniken empfehlt Ihr?

Teilnahmebedingungen: 

  1. Schreibe einen Beitrag zur genannten Blogparade
  2. Verlinke die Blogparade „Entspannung und Stressbewältigung – Wie macht Ihr das?“ in deinem Artikel
  3. Hinterlasse beim Verfasser der Blogparade einen Kommentar mit dem Link zu deinem Beitrag

Die Blogparade endet am  20.05.2019

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2 thoughts on “Entspannung und Stressbewältigung – Wie macht Ihr das?”

  1. Melanie says:

    Sehr schöne Blogparade. Ich habe auch einen Artikel dazu geschrieben.
    Blogparade Achtsamkeitsyoga & Entspannung · Meine eigene kleine Welt auf der Yogamatte
    https://www.ganzwunderbar.com/achtsamkeitsyoga/
    Ganzwunderbare Grüße und Namsté
    Melanie

  2. Markus says:

    Mein Beitrag dazu ist nun auch online:
    https://einfachmeditieren.net/blogparade-entspannung-und-stressbewaeltigung/

    Freue mich schon auf die Zusammenstellung aller Einsendungen!

    Liebe Grüße,
    Markus

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